A alimentação é um grande fator para uma fertilização de sucesso! Uma boa alimentação melhora a frequência ovulatória da mulher e a qualidade do esperma do homem, aumentando as chances do casal de realizar o sonho de ter seu lindo bebê.

Em contra partida, uma má alimentação pode ser um grande complicador da fertilidade: estudos mostram que mulheres acima do peso têm 3 vezes mais chance de sofrer de infertilidade. Vale ressaltar que isso não está ligado apenas à mulher, existem casos onde o casal se encontra com dificuldades para engravidar e a causa está relacionada ao homem, pois o estilo de vida, alimentação, fumo, consumo de bebidas alcoólicas, sono e estresse podem afetar a fertilidade masculina.

Eu promovo um adequado controle de peso e de nutrientes específicos através de um plano alimentar personalizado, incluindo suplementações importantes quando necessárias para o aumento da fertilidade do casal. Tudo isso através de uma análise detalhada da alimentação, rotina, composição corporal, sintomas e sinais clínicos e exames bioquímicos dos mesmos.

Vale dizer que esse tipo de acompanhamento é fundamental para casais que enfrentam dificuldades de engravidar e optam por Fertilização In Vitro (FIV) ou Inseminação.